新しいスタジオレッスンが始まりました(^^♪

皆さんこんにちは！坂根です。

4月から新しい生活がスタートした方も多いのではないでしょうか？？

1か月近く経ってそろそろ落ち着いてきましたか？

タイトルにあるように、ウェルでは「ウェーブリングストレッチ」と

「バランスボール」のスタジオレッスンが4月から新しく始まりました(^^)

インストラクターはウェーブリングストレッチを十川

バランスボールを上田が担当しています。

生活が落ち着いて、ちょっと運動を始めてみようかなーと考えている方！

30分のプログラムとなっているのでお気軽にご参加いただけます(^_-)-☆

詳細は右上の「スポーツセラピーウェル」のタブをクリックしてください。

話は変わりますが、来週はGWですね！

長い方は今週の土曜日から9連休の方もおられるとか・・・

9日も休みがあったら何しよう・・・と妄想して現実逃避をしてみたり（笑）

っと、それは置いといて

ウェルは5月3.4.5日をGW休業とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。